Agenda Cultural, Destaques

Praia Shopping tem programação de carnaval para todas as idades

A folia do carnaval já bate à porta e o Praia Shopping preparou uma programação especial e gratuita que promete não deixar ninguém parado.

As prévias começam no sábado, 23 de fevereiro, com a descontração do Baile da Melhor Idade, que vai abrir o carnaval do Praia Shopping com muita festa e animação. As crianças não vão ficar de fora e podem preparar as fantasias para aproveitar o Bailinho do Praia, no dia 24 de fevereiro.

No primeiro dia de pré-carnaval, o Baile da Melhor Idade será animado pelo som do artista Rodolfo Amaral. A folia, começa a partir das 17h, na Praça de Alimentação do mall.

A cantora Jamilly Mendonça e sua turma comandam o domingo da criançada no Bailinho do Praia, a partir das 16h. A festa vai contar também com a animação de bandinha de frevo, passistas, personagens infantis, camarim kits, muita festa e brincadeiras.

Baile da Melhor Idade

  • Dia: 23/02
  • Hora: 17h
  • Local: Praça de Alimentação
  • Atração: Rodolfo Amaral
  • Entrada gratuita

Bailinho do Praia

  • Dia: 24/02
  • Hora: 16h
  • Local: Praça de Alimentação
  • Atração: Jamilly Mendonça
  • Entrada gratuita

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Agenda Cultural

Bloquinho “Me Leva Mamãe” abre lote especial limitado

Em virtude da devolução de abadás decorrente da alteração da data, a organização do bloco infantil pré-carnaval “Me Leva Mamãe” informa que um lote especial e limitado será aberto a partir das 10h desta quarta-feira (13). O volume do novo lote será restrito a um total de 100 ingressos, incluindo adulto e infantil, que poderão ser adquiridos apenas no ponto de venda físico: loja Spicy do Midway Mall.

No lote especial, as entradas para crianças de 2 a 12 anos serão disponibilizadas no valor de R$ 70, os ingressos adulto inteira R$ 190 e os ingressos adulto meia, idoso e convênio Unimed Natal saem por R$ 95. Para garantir o desconto Unimed Natal, os consumidores precisam entregar uma cópia da carteira do plano.

O primeiro e único bloquinho infantil do pré-carnaval de Natal, o “Me Leva Mamãe”, acontece no domingo (17), com concentração às 16h em frente ao América Futebol Clube. A animação é garantida pela Banda Clarin Triunfal Kids, cantora Nanda Lynn, personagens da Companhia Era Uma Vez e participação da madrinha mirim do bloco, a apresentadora Gabi Paz. O evento também conta com oficinas e brincadeira da Tim Tim por Tim Tim, praça de alimentação e muitas surpresas. Para curtir a festa, as crianças deverão comparecer fantasiadas e os responsáveis com a camisa do bloco.

“Me Leva Mamãe” é uma realização da Feel Culture e Mestiço Produções.

SERVIÇO – BLOCO “ME LEVA MAMÃE”

  • Data: Domingo, 17 de fevereiro
  • Concentração: 16h em frente à sede do América Futebol Clube
  • Ingressos: Spicy do shopping Midway Mall

VALOR POR INGRESSO

  • Criança: R$ 70 (criança de 2 a 12 anos)
  • Adulto: R$ 190 (inteira) e R$ 95 (meia)
  • Convênio Unimed Natal: Ingresso adulto R$ 95

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Agenda Cultural, Destaques

Shopping Cidade Jardim realiza programação de carnaval infantil

A energia do carnaval já chegou ao Shopping Cidade Jardim. No próximo sábado, dia 16 de fevereiro, o mall promove a tradicional festinha “Folia Kids” – que acontece a partir das 17h, na área externa do shopping, com animação garantida pela Banda Brincantos.

Com um repertório alto astral, o trio da Brinquedos e Brincadeiras agitará o público ao som das marchinhas e clássicos do carnaval, além dos sucessos do Trem da Alegria, Balão Mágico, Xuxa e outros. Os músicos interagem com a plateia, promovendo brincadeiras e muita dança.

A festinha também conta com personagens para incrementar o show: bailarinos e recreadores para animar ainda mais a folia com a criançada. O “Folia Kids” é um evento gratuito para toda a família. Basta vestir a fantasia e curtir a diversão.

Outras programações

Sexta-feira é dia Happy Hour. A edição do dia 15 de fevereiro será liderada por Bob Drummond, apresentando um mix de ritmos, a partir das 19h, na varanda gourmet do shopping. E no domingo, das 16h às 20h, tem o Parquinho com tobogã gigante, pula-pula, cama elástica, piscina de bolinhas e muito mais para a o público infantil terminar o final de semana com muita diversão.

Programação completa

  • Sexta, 15 de fevereiro – Happy Hour com Bob Drummond (Mix de ritmos)
  • Sábado, 16 de fevereiro – Folia Kids com a Banda Brincantos
  • Domingo, 17 de fevereiro – Parquinho Cidade Jardim

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Destaques, Dicas de Saúde

Alimentos saborosos que ajudam a controlar os sintomas da TPM

Inchaço, desânimo, dor de cabeça e alterações de humor são alguns dos sintomas característicos da tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM. Normalmente, essas manifestações começam a aparecer de 10 a 14 dias antes da chegada do ciclo menstrual e podem se agravar, gradativamente, até o início da menstruação. “Devido à oscilação dos hormônios durante esse período, é possível ter alguns incômodos físicos e emocionais”, comenta Marília Zagato, nutricionista do Comitê Umami.

No entanto, investir em uma boa alimentação pode fazer toda a diferença para diminuir os aborrecimentos desta fase. Marília explica que apostar em alimentos que conferem o gosto umami – quinto gosto do paladar humano, ao lado do doce, salgado, azedo e amargo – proporciona o prazer de comer, deixando o prato ainda mais saboroso.

Lista de alimentos que ajudam a reduzir os sintomas da TPM

Peixes

Os peixes de água fria, como salmão e atum, são ricos em ômega-3, um tipo de gordura boa com ações anti-inflamatórias. “O consumo dos nutrientes presentes nesses alimentos pode ajudar na redução de dores de cabeça e na diminuição da retenção hídrica durante o período menstrual”, explica Marília.

Cenoura

Outra ótima opção para auxiliar no alívio dos sintomas da TPM é a cenoura. Ela contém vitamina B6, que desempenha funções que contribuem na melhoria das mudanças de padrão do sono e, inclusive, em alterações do humor. “Você pode consumir a cenoura em diferentes tipos de preparações, desde pratos frios até sucos. Em apenas uma cenoura é possível consumir 10% da quantidade de B6 recomendada para o dia”.

Gema de ovo

Essa parte do ovo contém vitamina B1, que atua diretamente na produção da serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação do bem-estar. “A vitamina presente neste alimento está relacionada à produção da serotonina, que é responsável pela sensação de conforto”.

Laranja

Aposte em alimentos que são fontes de vitamina C – responsável pela atuação na produção dos neurotransmissores, contribuindo com a sensação de bem-estar e menor agitação. “A laranja é uma excelente fonte de vitamina C. Inclui-la no cardápio é uma ótima opção”, comenta Zagato.

#DicaDaNutri

Principalmente neste período, é importante diminuir o consumo de cloreto de sódio, mais conhecido como sal de cozinha, para não reter líquido. A nutricionista dá a dica: “Para diminuir o consumo exagerado, é recomendada a utilização de glutamato monossódico, que realça o sabor das refeições e contém 2/3 a menos de sódio em sua composição”.

“A porção de glutamato monossódico deve substituir a metade da porção de sal. Por exemplo, se a receita pede uma colher de chá, você utiliza meia colher de glutamato e meia de sal, reduzindo o teor de sódio na preparação, sem perder o sabor”, finaliza a nutricionista do Comitê Umami.

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Séries

‘The Handmaid’s Tale’ chega ao Globoplay em fevereiro

Anunciada na edição 2018 da CCXP, ‘The Handmaid’s Tale‘ já tem data para estrear no Globoplay. Vencedora de cinco prêmios Emmy, incluindo melhor série dramática e melhor atriz em série dramática, a produção chega à maior plataforma de streaming brasileira no dia 13 de fevereiro: os assinantes do app poderão assistir aos episódios da primeira temporada da produção, quando e onde quiserem.

Além da aguardada estreia de ‘The Handmaid’s Tale’, o Globoplay incluirá no catálogo outras séries internacionais. Com destaque para a exclusiva ‘A Very English Scandal‘, minissérie britânica em três episódios que garantiu a indicação de Hugh Grant como melhor ator em minissérie ou telefilme no Globo de Ouro de 2019 e o prêmio de melhor ator coadjuvante em minissérie ou telefilme a Ben Whishaw, na mesma cerimônia. ‘Lipstick Jungle‘, ‘The Client List‘ e ‘Masters of Sex‘ também chegam ao serviço de streaming.

The Handmaid’s Tale

Baseada na obra homônima de Margaret Atwood, ‘The Handmaid’s Tale’ é vencedora de cinco prêmios Emmy, incluindo melhor série dramática e melhor atriz em série dramática, ambas pela temporada de estreia. Na distópica Gilead, numa sociedade totalitária e fundamentalista, Offred (Elisabeth Moss) é uma aia, casta formada por mulheres que são tratadas como propriedade do Estado e obrigadas a gerar as crianças que repovoarão o território. Uma esperança, no entanto, mantém a mulher viva: reencontrar a filha que foi tirada de seus braços. Os episódios da primeira temporada estarão disponíveis no Globoplay no dia 13.

A Very English Scandal

Dirigida por Stephen Frears (de ‘A Rainha’), a minissérie é ambientada na Inglaterra dos anos 1960, e a produção narra, em três episódios, a história real de Jeremy Thorpe (Hugh Grant). Membro e ex-líder do Partido Liberal no parlamento britânico, Thorpe foi acusado de ser o mandante da tentativa de assassinato de seu ex-amante, Norman Scott (Ben Whishaw). Tudo para evitar que o antigo caso viesse à tona e prejudicasse sua promissora carreira na política. A minissérie chega ao Globoplay no dia 8.

Lipstick Jungle

Baseada no best-seller de Candance Bushnell (de ‘Sex and The City’), ‘Lipstick Jungle’ acompanha a história de três amigas que enfrentam os altos e baixos da vida moderna em uma metrópole como Nova York. A executiva Wendy (Brooke Shields) tenta balancear carreira e família. Nico (Kim Raver), editora-chefe de uma revista de moda, pretende se tornar CEO. E a estilista Victory (Lindsey Price) anseia por realizar seus sonhos. Os episódios das duas temporadas da série chegam ao Globoplay no dia 30 de janeiro.

The Client List

Após ser abandonada pelo marido, a dona de casa Riley Parks (Jennifer Love Hewitt) aceita um emprego em um spa próximo a cidade onde mora, no Texas. Ao chegar lá, no entanto, ela descobre que a casa de massagens é fachada para outras atividades. Os episódios das duas temporadas de ‘The Client List’ chegam ao Globoplay no dia 6.

Masters of Sex

Baseada em personagens reais, ‘Masters of Sex’ narra a trajetória de William Masters (Michael Sheen) e Virginia Johnson (Lizzy Caplan), conhecidos como os pioneiros da ciência da sexualidade nos Estados Unidos, ainda nos anos 1950. Os episódios das três primeiras temporadas chegam ao Globoplay no dia 22.

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