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Estratégias para aliviar o estresse no ambiente de trabalho!
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Evite sobrecarga priorizando tarefas e organizando seu tempo adequadamente.
Conheça os perigos do consumo exagerado de ansiolíticos!
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Métodos infalíveis para deixar seu cachorro mais zen!
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Saiba mais sobre os distúrbios de sono!
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A dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo durante a noite é conhecida como insônia, um dos principais problemas de sono.
Receita descomplicada para fazer um delicioso iogurte natural!
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Aqueça um litro de leite até 45-50°C para fazer iogurte em casa.
Dicas para manter seu esmalte impecável por um período maior!
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Faça a higiene das unhas, eliminando restos de esmalte e limpando as cutículas.
Delícia matinal em apoucos minutos de preparo!
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Misture 3 colheres de aveia, 1 ovo, 1 colher de leite, 1 fio de azeite, sal e 1 colher de chá de fermento em uma tigela para fazer a massa.
Colesterol baixo de forma natural e rápida, sim!
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Faça uma escolha saudável ao consumir alimentos ricos em fibras, tais como frutas, legumes e grãos integrais.
Sexta Santa: colha Macela para ter benefícios máximos!
Sexta Santa: colha Macela para ter benefícios máximos!
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Sobremesa pronta em minutos: Mousse de Maracujá!
Sobremesa pronta em minutos: Mousse de Maracujá!
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