Cansado de ser uma pilha de nervos? Acalme-se com essas dicas!

Exercite métodos de respiração profunda para sossegar a mente e o corpo.

Ritalina e TDAH: informações essencias!

A Ritalina é um tratamento comum para o TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade).

Café da manhã delicioso com esta receita de pãozinho sem lactose!

Espada de São Jorge: purifica e protege seu lar!

Utilize o Psyllium como aliado para emagrecer de forma saudável!

A planta Plantago ovata produz sementes que são a fonte do Psyllium, uma fibra solúvel.

Acabe com as dores de cabeça com estas dicas fáceis

Beber água regularmente ao longo do dia pode ajudar a prevenir a desidratação, que é uma causa comum de dores de cabeça.

Saiba como melhorar a energia do seu lar!

Simpatia para acabar com as brigas no relacionamento

Saiba como fazer um bolo de chocolate de maneira simples

Prepare os ingredientes: 3 ovos, 1 xícara de açúcar, 1 xícara de leite, 1/2 xícara de óleo e 1 xícara de cacau em pó.

Conheça os diversos benefícios que a batata-doce proporciona à sua saúde!

Com alto teor de vitamina A, C e fibras, a batata-doce é um alimento que favorece a saúde.

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