Resultados da pesquisa para: atividades físicas

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A importância de se exercitar corretamente durante isolamento social por coronavírus

Para tentar reduzir o contágio do novo coronavírus e casos recentes da Covid-19, o Governo do Estado e a Prefeitura…

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Whey Protein: conheça mitos e verdades sobre a proteína do soro do leite

A rotina de um praticante de atividades físicas se diferencia de uma pessoa comum. Um adepto da musculação, por exemplo,…

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Estudo da UFRN sobre ‘hipertensão e exercício’ busca idosos voluntários

O Departamento de Educação Física (DEF) da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) abre mais uma fase de…

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Chegou a hora de cumprir a meta de ter exercícios físicos como hábito

Algumas metas pensadas para o ano novo geralmente se repetem, principalmente aquelas relacionadas ao corpo, como cuidar melhor da alimentação…

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8 dicas para potencializar o desempenho físico através da nutrição

É impossível desvincular uma boa performance atlética de um bom hábito alimentar. Ambas as áreas se complementam, pois, muitas vezes,…

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