Esportes

Gustavo Bastos é avaliado e participa de trabalho físico

Uma boa notícia na preparação abecedista para o primeiro compromisso da final do Campeonato Potiguar, contra o América. Na tarde da terça-feira (26), o zagueiro , que estava entregue ao Departamento Médico, em recuperação de uma lesão muscular na coxa, foi reavaliado e liberado para voltar aos treinos.

Comandado pelo preparador físico Flávio Paiva, o defensor alvinegro realizou um trabalho físico em separado do restante do grupo. Gustavo Bastos participou de uma atividade com exercícios coordenativos e proprioceptivos aliados com fundamentos, além de um treinamento de resistência e de velocidade.

O zagueiro continua em observação, mantendo o tratamento preventivo, e aos poucos vai intensificando os treinos físicos para recuperar o melhor condicionamento e voltar a trabalhar normalmente com o elenco.

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Rafael Nicácio

Co-fundador e redator do Portal N10, sou responsável pela administração e produção de conteúdo do site, consolidando mais de uma década de experiência em comunicação digital. Minha trajetória inclui passagens por assessorias de comunicação do Governo do Estado do Rio Grande do Norte (ASCOM) e da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), onde atuei como estagiário.Desde 2013, trabalho diretamente com gestão de sites, colaborando na construção de portais de notícias e entretenimento. Atualmente, além de minhas atividades no Portal N10, também gerencio a página Dinastia Nerd, voltada para o público geek e de cultura pop.MTB Jornalista 0002472/RNE-mail para contato: rafael@oportaln10.com.br

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