Rio de Janeiro atinge nível 3 de calor com temperaturas acima de 36°C

O município do Rio de Janeiro registrou, às 12h40 desta quinta-feira (28/11/2024), o nível de calor 3 (NC3), segundo informações da prefeitura. Este nível é caracterizado por temperaturas entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou aumento por, pelo menos, três dias consecutivos. A previsão para o restante do dia é de céu entre claro e parcialmente nublado, sem chuva. Os ventos serão fracos a moderados, e a temperatura máxima prevista é de 42°C. A umidade relativa do ar deve variar entre 21% e 30% no fim da manhã e na tarde, em alguns pontos da cidade.

As autoridades municipais divulgaram uma série de recomendações à população para lidar com as altas temperaturas:

• Aumente a ingestão de água ou sucos naturais, sem açúcar, mesmo sem sede;
• Consuma alimentos leves, como frutas e saladas;
• Utilize roupas leves e frescas;
• Evite bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar;
• Evite a exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h;
• Informe-se sobre os níveis de calor na cidade através das redes sociais e sites do Centro de Operações Rio e da Secretaria Municipal de Saúde;
• Use protetor solar, pois a exposição solar sem proteção adequada pode causar vermelhidão, sensibilidade e bolhas na pele;
• Proteja crianças com chapéu de abas largas;
• Em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas causados pelo estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde.

O nível de calor 3 antecede os dois níveis considerados mais críticos. A situação atual segue uma tendência de calor normal e chuvas acima da média previstas para o fim do ano, conforme relatado em notícia anterior. Mais informações sobre as previsões para o fim do ano.