Natal

Aula de yoga para idosos acontece de forma gratuita no Natal Shopping

A programação do Setembro Cidadão, que acontece durante todo o mês no Natal Shopping, contará com uma aula de yoga para idosos promovida em parceria com a loja Cantão, no próximo sábado (23), às 08h30. A aula acontecerá no piso L2, em um espaço planejado especialmente para a ação, em frente à Cacau Show. As inscrições são gratuitas e permanecem abertas até a quinta-feira, (21).

Aos interessados, a dica é garantir a sua vaga o quanto antes, pois o número de participantes é limitado a 30 pessoas.

A Yoga é uma conhecida terapia budista que trabalha o físico e a mente de forma suave e com riscos mínimos de lesões, através de práticas meditativas e posturais. Entre os benefícios da atividade estão o fortalecimento e relaxamento do tônus muscular, a flexibilidade e a promoção da consciência corporal e do equilíbrio emocional.

A aula é especialmente pensada para o público maduro, que tem a prioridade para participar da atividade, mas os mais jovens também são bem vindos, a depender da disponibilidade de vagas. As inscrições já podem ser realizadas na loja Cantão do Natal Shopping. Para garantir um lugar, basta entregar um 1 kg de alimento não perecível.

Setembro Cidadão

Na programação do Setembro Cidadão, também acontece a Semana Verde, realizada junto com o Instituto do Bem, entre os dias 25 e 30, que estimulará o cadastro dos cidadãos para doação de órgãos. Até o final do mês, também é possível conhecer mais e participar da campanha Setembro Dourado, com a participação da Casa Durval Paiva. A campanha nacional, encabeçada pela Confederação Nacional de Instituições de Apoio e Assistência à Criança e ao Adolescente com Câncer (Coniacc), tem o objetivo de conscientizar para a prevenção e a identificação de sinais e sintomas do câncer infantojuvenil.

Quer receber as principais notícias do Portal N10 no seu WhatsApp? Clique aqui e entre no nosso canal oficial.

Rafael Nicácio

Co-fundador e redator do Portal N10, sou responsável pela administração e produção de conteúdo do site, consolidando mais de uma década de experiência em comunicação digital. Minha trajetória inclui passagens por assessorias de comunicação do Governo do Estado do Rio Grande do Norte (ASCOM) e da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), onde atuei como estagiário.Desde 2013, trabalho diretamente com gestão de sites, colaborando na construção de portais de notícias e entretenimento. Atualmente, além de minhas atividades no Portal N10, também gerencio a página Dinastia Nerd, voltada para o público geek e de cultura pop.MTB Jornalista 0002472/RNE-mail para contato: rafael@oportaln10.com.br

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Botão Voltar ao topo
Fechar

Permita anúncios para apoiar nosso site

📢 Desative o bloqueador de anúncios ou permita os anúncios em nosso site para continuar acessando nosso conteúdo gratuitamente. Os anúncios são essenciais para mantermos o jornalismo de qualidade.