Quando o Melhor Não é o Ideal

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A perfeição buscada pode ser a fonte de nossa própria infelicidade.

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A sociedade valoriza alta performance, mas isso pode criar pressão e doenças mentais.

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O desejo de ser o melhor pode resultar em uma sociedade doente, alerta Barros.

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Aristóteles já dizia: a virtude está no meio, não na perfeição.

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Excessiva preocupação com perfeição pode causar transtornos como hipocondria.

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Perfeccionistas tendem a ter mais enxaquecas, dores musculares e hipertensão.

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Crítica e mau humor por imperfeições podem desencadear doenças graves.

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