O Poder Nutritivo do Inhame Revelado

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Este tubérculo não é só saboroso, mas também um fortalecedor do seu cérebro.

[{"selector":"#anim-1c6c7ba7-954c-4d32-9750-c9adc7466bd1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7edab95a-b9b8-46ff-b36e-98a972548a18","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Ajuda na perda de peso, alto teor de fibras, aumenta sensação de saciedade.

[{"selector":"#anim-fcba5a74-6faa-4b84-970c-dc46f69b7e47","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9bb966eb-b0ad-45a4-a994-ea7f089df9d7","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Rico em antioxidantes, inhame reduz risco de câncer, benefício comprovado.

[{"selector":"#anim-68cfc75d-8817-4b17-b14a-9a3511b8fd61","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e0cb3094-1ae3-462a-b2a7-ab351360fea7","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Contém oxalatos, consumo moderado recomendado para evitar pedras nos rins.

[{"selector":"#anim-5336be44-68f2-4e63-a51b-0f467ee1dadd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f0358fca-e607-4158-8484-db7bcdb3f660","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Reduz pressão arterial, uma xícara oferece 47% do potássio diário necessário.

[{"selector":"#anim-8013cd34-ff6c-46dc-83fd-875acfac01ca","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-44d9ff64-9398-48c9-a1d9-cb26c02863a6","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Pode causar trombose em casos raros, devido a fitoestrógenos em sua composição.

[{"selector":"#anim-010df786-ecb9-4c7d-8a60-944fbb7f96f5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fee3f2d6-304e-4ddf-b96e-9bcd3fb9bc77","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Excelente fonte de vitaminas, fibras, ideal para dietas, apenas 157 calorias por xícara.

[{"selector":"#anim-b8a1625a-c6e9-4cbc-9758-e7f294eb447b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-01445648-a78c-47c8-925f-7580eb3f885c","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Clique aqui e leia as últimas notícias

[{"selector":"#anim-22fbca35-7909-4550-90b0-37af67aa1caf","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-59eec0bd-4987-47b1-891a-9a0d64fdc7d4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Facebook Instagram Twitter Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagen