O cérebro após os 40: uma nova fase

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A partir dos 40, o cérebro se reestrutura, visando a preservação da capacidade cognitiva.

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Diferente de outros órgãos, o cérebro reconfigura seu “cabeamento” interno, não apenas deteriora com a idade.

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O cérebro adapta seus sistemas para maximizar a absorção de nutrientes essenciais, apesar da redução da capacidade.

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O impacto dessa mudança é profundo, alterando a maneira como processamos e retemos informações.

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Surpreendentemente, essa reconfiguração pode fortalecer o cérebro contra os efeitos do envelhecimento.

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Um estilo de vida ativo e uma alimentação balanceada são cruciais para apoiar essa reconfiguração cerebral.

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