Descubra os Poderes Surpreendentes da Batata

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A batata, um simples tubérculo, esconde um arsenal de benefícios para a saúde.

[{"selector":"#anim-fdf265c4-9735-45d4-b0ea-d4717fc1a6d1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bb47df10-d943-4504-8736-2e1efc5730bf","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Energia cerebral e disposição física são impulsionadas pelos carboidratos presentes nas batatas.

[{"selector":"#anim-91599ad4-7edc-4765-8c37-2301222f003d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-43baf898-4374-49aa-a047-57f6ce48c8be","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Potássio abundante nas batatas ajuda a controlar a pressão arterial e a saúde arterial.

[{"selector":"#anim-29933cad-db53-4ba8-b9b8-0001db3845f5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fefa0b94-05b7-4c3c-8d12-1e85d90f9cc8","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Amido resistente na batata beneficia as bactérias intestinais, prevenindo problemas digestivos.

[{"selector":"#anim-4020aa91-9884-4fb9-b152-c8e92a664fbe","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3f8a6cac-6af2-41e6-b1c7-4635c8dc624d","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Luteína e zeaxantina protegem os olhos, prevenindo catarata e degeneração macular.

[{"selector":"#anim-488b3a3f-f29d-4182-8968-b979dea6d53b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e65fe801-5b20-4821-aa04-8b0afa2d519d","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Antioxidantes na batata combatem inflamações e previnem doenças como diabetes.

[{"selector":"#anim-b4c25e9d-0821-4d97-a40f-d873d576214b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2d898bbb-977e-411f-8e81-8e95ce1f6846","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Batata doce é rica em vitaminas e minerais, fortalecendo músculos e prevenindo envelhecimento.

[{"selector":"#anim-79ac5a15-3dcb-40f8-9e01-3f4a05bb719f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-355ee00f-1b41-47d1-b26d-c757df4f761d","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":300,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Clique aqui e leia as últimas notícias

[{"selector":"#anim-02537e91-fc77-466f-aaba-541612bb672c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fcaf2554-13ce-48d8-8c79-36b4bc0fd410","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Facebook Instagram Twitter Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagen