7 alimentos que combatem a depressão: o abacate é um deles

Segundo a Organização Mundial de Saúde, mais de 300 milhões de pessoas sofrem com a depressão. Isso indica um aumento de mais de 18% entre 2005 e 2015. Como as estatísticas apontam, esta é a principal causa de incapacidade no mundo. Esse distúrbio afetivo acompanha a humanidade ao longo de sua história. Pessoas que sofrem com