Atividade Física: Aliada Contra a Celulite

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Dê adeus à celulite com um estilo de vida ativo.

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Hormônios e circulação sanguínea afetam a celulite; atividades físicas são essenciais.

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Caminhadas diárias e musculação tonificam e reduzem a celulite eficazmente.

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Dieta rica em fibras e água ajuda a eliminar toxinas e diminuir a celulite.

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Evitar açúcares e álcool contribui significativamente para a redução da celulite.

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Exercícios de alta intensidade como HIIT podem desinchar e suavizar a pele.

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Uma rotina de exercícios fortalece músculos e combate a celulite persistentemente.

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